Вчені поставили під сумнів шкоду для організму від щоденного вживання сиру

Сир, що містить у своєму складі насичені жири, дієтологи радили їсти невеликими порціями і не кожен день.

Однак нове дослідження міжнародної групи вчених поставило під сумнів шкоду організму від щоденного вживання цього продукту.

Фахівці стверджують, що п’ятдесят грамів сиру, що з’їли щодня, майже на двадцять відсотків знижують ризик розвитку серцево-судинних недуг, включаючи інсульт.

Звичайно, багато колег вчених не погодяться з цими висновками, і суперечки і шкоду та користь сиру відновляться з новою силою. Непорушним залишається одне – всього в раціоні справді має бути в міру.