Лікар назвала ТОП-10 найкращих продуктів для збереження здоров’я кишечника

Лікар назвала ТОП-10 найкращих продуктів для збереження здоров’я кишечника

16.03.2023 Off By admin

Саме багаті клітковиною продукти допомагають ушляхетнювати мікрофлору кишечника, і надавати функціональності цьому важливому внутрішньому органу.

Такі продукти в цілому сприяють активізації роботи всієї травної системи та позбавляють людину безлічі проблем і неприємностей.

До списку найкорисніших для кишечника продуктів лікар-гастроентеролог  включила моркву, яблуко, грушу, буряк, гарбуз, капусту, банан, сливу, чорну смородину та листову зелень.

Читайте також:  Названо найкорисніший плов для здоров’я