Дієтолог перерахував небезпечні ознаки дефіциту йоду в організмі

Як розповів лікар-дієтолог, дефіцит йоду в організмі людини досить активно проявляється різними небезпечними симптомами.

Шкіра може ставати сухою, спостерігається частий і безпричинний занепад сил, а вага безконтрольно зростає.

Погіршується пам’ять, починаються проблеми зі стільцем, а у жінок можуть почати випадати волосся та порушуватися менструальний цикл.

Всі ці ознаки є вагомим приводом звернутися до лікаря та пройти обстеження. Медик не рекомендує намагатись вирішити проблему самостійно.

Адже за певних обставин можуть не допомогти навіть йодовмісні продукти. Спочатку необхідно зафіксувати проблему на медичному рівні, а вже потім почати її вирішувати.