Чорницю визнали найкращою ягодою для здоров’я серця
20.03.2023Перелік усіх корисних якостей чорниці може зайняти не одну сторінку. Тут і зміцнення зору, і допомога імунітету, здоров’ю мозку.
Але, як показало чергове дослідження, чорниця порівняно з іншими ягодами продемонструвала найпотужніший позитивний вплив на серцево-судинну систему людини.
Згідно з висновками фахівців, регулярне вживання цієї ягоди втричі знижує ризик утворення бляшок уздовж артерій, рятуючи людину від майбутніх інфарктів та інсультів.